为进一步加强学生心理健康教育，促进师生间的情感交流，增强学院内部的凝聚力，自2024年10月起至今，密西根学院精心策划并成功举办了心语工作坊系列活动。活动旨在通过多样化的形式和内容，为学生提供一个展示自我、释放压力、增进友谊的平台，让每一位学子都能在忙碌的学习生活中找到心灵的慰藉和成长的力量。
【认识抑郁与神奇的大脑可塑性】
10月23日，密西根学院心语工作坊秋季学期第三期活动（总第九期）——“认识抑郁与神奇的大脑可塑性”讲座在龙宾楼唐君远学生创新创业中心顺利举行。溥渊未来技术学院脑健康与技术研究中心主任李卫东、密西根学院党委副书记王冲、学工办主任吴琦以及学院师生参与了此次活动。
活动伊始，王冲代表学院向李卫东颁发了感谢状，以感谢他在推动学科交叉发展方面所做出的杰出贡献。同时，王冲对心语工作坊的活动开展给予了高度评价，并鼓励同学们要拓宽视野，积极探索学科交叉的更多可能性。
随后，李卫东以“认识抑郁与神奇的大脑可塑性”为主题，为在场师生带来了一场精彩的讲座。他首先深入剖析了抑郁症的严重社会影响，特别是对学生群体的巨大冲击。李老师指出，理解抑郁、及时寻求专业帮助、利用科技手段改善治疗以及获得社会的广泛支持，对于缓解抑郁症状、减少偏见和歧视至关重要。李老师还详细讨论了多种应对抑郁的方法，包括情绪管理、社交支持、专业咨询和药物治疗等。同时，他还提到了AI和机器学习在抑郁症等神经性健康问题诊断和治疗中的巨大潜力，并展望了未来科技如脑机交互技术在提高治疗效果方面的广阔前景。
讲座结束后，同学们积极发言提问，与李老师进行了深入的交流和探讨。他们的问题涉及抑郁症的成因、治疗方法、科技应用等多个方面，展现了密院学子活跃的思维和强烈的求知精神。
此次活动不仅开拓了同学们的视野，让他们了解了工科与心理学、脑科学交叉作用的前景，也为他们的未来规划提供了更多的可能性。同时，这次活动也进一步加强了心语工作坊的学术功能，为密院学子提供了丰富多彩的体验。
【助力研途】
10月30日下午，面向交大密西根学院硕博研究生群体，以“助力研途”为主题的心理辅导讲座在龙宾楼300号报告厅顺利举行，校心理咨询中心专职咨询师赵敬雯受邀前来和大家进行了交流。
赵敬雯从自身读博经历和体验引入讲座话题，极大拉近了和与会同学们的心理距离。随后，她从六方面和与会研究生群体深入浅出地进行了具体交流和指导。她就如何觉察和了解反刍思维，并采取有针对性的应对提出了建议，对在科研过程中，如何直面负反馈，提升创造力给予了心理学方面的建议，同时，她提醒研究生同学们在科研团队中，要留意主动寻求朋辈支持、建立良好导学关系，增加人际互动，营造积极的科研、生活氛围。最后，她和同学们介绍了学校心理咨询中心咨询资源，讲解了中心咨询预约方式、咨询伦理等信息，鼓励同学们积极思考，并欢迎大家有效利用学校资源，以助力个人研途成长！
本次讲座给予了以2024级硕博士研究生新生为主体的现场研究生同学们有效指导，帮助同学们进一步深入了解自我、了解学校资源，更好开启研究生科研生活，提供了很好支持。
【适应崭新生活】
11月15日上午，面向交大密西根学院硕博研究生留学生群体，以主题为“适应崭新生活”的心理团体辅导在龙宾楼唐君远学生创新创业中心顺利举行，校心理咨询中心专职咨询师朱婷飞受邀前来与留学生进行了团辅活动。
活动伊始，朱婷飞以“大风吹”和“生日线”两个趣味横生的游戏作为暖场环节。在“大风吹”游戏中，同学们根据指令迅速变换位置，欢笑声此起彼伏，瞬间打破了彼此间的陌生感。而“生日线”活动则让大家按照生日顺序排列，不仅增进了对彼此基本信息的了解，还体验了了非言语沟通的重要性。
随后，活动进入了深入交流阶段。同学们被鼓励与身边的同学进行一对一的交流，分享自己的兴趣爱好、学术背景以及来到异国他乡后的感受与适应情况。这一环节有效促进了大家之间的情感联结，许多同学在交流中找到了共鸣，感受到了来自同伴的支持与理解。
紧接着，同学们被分成若干小组，每组需先在组内互相介绍自己的新朋友，并详细描述对方的性格特点、兴趣爱好等。紧接着，每位同学轮流表达对组内其他成员的第一印象，以及听到其他人对自己印象后的个人感受。这一环节不仅增强了同学们的观察力与表达能力，还让他们学会了倾听与反思，进一步加深了彼此之间的了解与信任。
此次心理团体辅导活动不仅为留学生研究生提供了一个相互了解、增进友谊的平台，更是一次心灵的洗礼，帮助他们以更加积极的心态面对未来的挑战与机遇。
